健身确实能够让男人更有魅力，更能够体现一个男性的阳刚美，个人的控制能力及身体机能。做好身材管理，对于男星而言更为重要，除了光环笼罩的小李子，没有谁能够在发福之后还能饱受美女喜欢的……
1、健身让男性有阳刚美。
现在越来越多的男性不具有阳刚美，反而显得越发的阴柔，特别是当下的小鲜肉演员，换上女装可能比女演员还妩媚。反而是一些女性演员更具有“女汉子”气质，让人觉得英气逼人。
所以在现在这个社会，健身的硬汉，反而会让男性越发有魅力。
比如在彭于晏与张家辉主演的《激战》之中，一身肌肉的张家辉跟彭于晏就收获了不少“肌肉粉”，他们也能够把人物角色的阳刚形象表现得淋漓尽致。
2、健身能展现一个男人的克制能力、个人魅力。
大多数的中年人，堕落是从中年发福开始的：越来越多的酒局，吃着大鱼大肉，喝着葡萄美酒，把自己的小身板都养成大腹便便的样子。没有控制住口腹之欲，没有管理好自己的身材，任由自己在发福的道路上越走越远……一个胖子或瘦子，跟一个身材健美的男人比，谁更有魅力？
所以，如果如能够把自己的身材管理好的，也必然给人更加可靠、更有自制的印象。
在《摔跤吧，爸爸》中饰演爸爸的阿米尔·汗，就经历了这样的过程，从身材健美一身肌肉到增肥暴重一身肥腩，再刻苦锻炼再会巅峰。
其中的辛苦，不仅仅是我们在电影中所看到的那么简单。幕后的花絮曝光的时候，不少人为之折服，难怪他的电影口碑那么高，这就是赤裸裸的个人魅力、克制能力、专业素养的展示啊。原本他可能先拍发福的戏再拍减肥的戏，或者先拍健美的戏份再增肥，就可以省略掉很多艰难的健身过程，但是他没有……
对比这样的演员，国内的小鲜肉真的得跪在地上喊“爸爸”……
3、健身能够让男人拥有一个更为强健的体魄。
除了外形的好看，健身还对男人的个人素质有非常大的提高。
一个健身跟一个不健身的人，除了从外形上能看出来，还可以从体质上去判断。大腹便便的中年办公室男人，没有电梯走楼梯走两步就气喘吁吁。健身的中年男人在每天跑步五公里跟闹着玩似的。
不健身的男人常常见到体质不行突然猝死的新闻报道。而健身的男人往往别人在穿着毛衣的时候他们还穿着短袖就能够抵御严寒。
健身，让男人更有魅力，如果是身体是革命的本钱，那么他们就本钱就更为雄厚了。毕竟，一个健康的身体，不仅仅是需要能够支付足够的医疗费用去治疗，更需要在身体没有疾病的时候，就把它保养好，让它能够发挥更大的作用。
有些人只是一代人的男神，而有一个男人，是一代又一代人的男神。从70后到00后，都有一批狂热的粉丝膜拜，他就是木村拓哉。 神秘性感的脸庞，和帅气的身型，从15岁一直火到快50的他，不是花美男，而是国民偶像，是高级魅力的化身，他用实力告诉我们什么是真正的偶像。
2020年以来，他的工作量增加了不少，成功的举办了一场演唱会，而接下来他还有多场演唱会要进行，为了能够为粉丝们带来最佳的演出效果，木村拓哉疯狂健身。大家都知道他爱冲浪，但很少人知道他也是个健身爱好者， 每天不但有健身训练，还有柔术训练。 令粉丝们惊喜的是，在晒出的健身视频中，木村拓哉如今的身材和颜值完全不输巅峰时期，可以明显的看出木村拓哉的肌肉线条非常完美，力量与活力都不像50岁的样子，他的身材甚至要比许多年轻明星还要好。更值得一提的是，尽管木村拓哉已经年近50，但是换上运动装的他看上去只有30岁左右，让我们眼前一亮，我们的那个大男孩又回来了！
不过在木村拓哉开启演唱会行程之前，也有不少质疑的声音。但开唱后的第一站，他就用一场无可挑剔的表演证明了自己的实力，同时也给质疑他的那些人有力的回击。晒出的健身视频，展现出了最佳的状态，似乎也是想要证明自己。其实仅仅以年龄作为判断明星实力的标准也是太过片面，如木村拓哉这样的艺人，他的存在就是一种鼓舞人心的力量，粉丝们如果通过偶像奋斗的过程，获得成长的启示，也是一件好事。
这个世界上要说老天爷赏饭吃是有的，但是永远不是生下来如此。他们只不过超乎寻常地努力坚持，导致在别人眼里毫不费力而已，没有人能随随便便成功，木村拓哉也一样。他每次都会在台本的最后一页写上：I’ll do my best（我会尽最大努力）。 人生路上，没有后退，没有逃避，只有前进，并一次次绽放光芒。就算是天选之人，也每天在与时间赛跑，与时间对抗！
健身会让男人非常有魅力。健身的男人身材会非常好，视觉上容易让女生动心，并且让女生有安全感，也会给女生营造一种很积极向上的形象。
健身会让男人瘦下来，并且有胸肌哦，男人十胖九丑，只有瘦下来的男人才能吸引更多人的眼光，所以要想有魅力，健身是前提
我觉得是，健身可以让男人的把身材管理的更好，浑身会散发出一种成熟男人的魅力，这样会更吸引女生的眼光。
是的，一般女人都特别喜欢强壮的男人，然后会喜欢腹肌肌肉这些，所以说健身的男人是特别有魅力的。