专辑的开门歌使用了李健在非洲生出灵感的《深海之寻》。这首以海为主题的歌曲，是因联合国环境署环保事件的关系而生：人类对海索取太多，毁坏了无数的自然环境，虽换来所谓的现代文明，却同时暴露了人类的无知。而大自然却像母亲一样，永远用包容、用宽容默默的忍受人类，像在等待孩子自己醒悟。副歌歌词中用了极大的反差，跟海洋直接对话：「我的辉煌让你黯淡了很久，我的挥洒穷尽了你的所有」，用反思的方式，写出了自然对人类的失望、人类对自然的亏欠。制作人赵兆就着音乐里的故事，编出了一首纯英式的编配，就像在英国的海滩，灰着天，看着那片下着雨的海洋，所作出的反思。
歌曲《日落之前》。「...无论有天我们多成熟在爱面前还是孩子」爱情的再来临，一切都不算太晚。这首歌曲的灵感来自于一个婚礼。李健参加朋友的婚礼，新郎新娘双方都不是初婚，这也让李健发现，再婚在现代社会已成为普遍的现象，因此更对爱情发出了另一层面的省思：很多事情靠努力是没用的，许多人的第一段婚姻都不一定是合理的，因为人的阶段状态不一样，也许要经过一番波折，才会找到属于自己的那个对的人。很多人觉得到了一定年龄阶段，对纯情的事物似乎熟视无睹，但当真正属于你的人来临的时候，初恋般的心态又会被带了回来，自己震惊自己，原来一切都还有可能。
李健还是那个李健。大热之前他的歌曲是你的桃花源，沉迷其中静静欣赏。而今家喻户晓，被贴上”秋裤男神“、”猫系理工男“”清华哥哥“各种标签也不受影响。回到音乐中，依然高贵而谦逊，睿智而忠厚，宽容而矜持。整张专辑的主题《不惑之年的始惑，用音乐反思生命》特别好。"早已过了青春年少，内心不会轻易起波澜“四十不惑，往好了说，现世安稳，岁月静好。”有了阅历、资历，内化了品味、情趣乃至个性。当理想激情、热烈情深不复，眼前的世界更加清晰，这个时期的男人该是更令人着迷。不同时期创作的专辑，反映出的心境和感觉是不同的。看到莫衷一是的评论突然就想到孙燕姿的《克卜勒》，同样是几年沉淀，精雕细琢，气质很安静的专辑。歌迷不乏失望的声音。过了而立之年，经历了《天黑黑》的横冲直撞，被误解被骗，经历了《年轻无极限》的张开手就要起飞，经历了《我不难过》的歇斯底里。
这张新专辑等了很久，四年来十首歌，每首歌健哥都很用心。健哥读过的书，走过的路，经历的故事都写在里面，都唱了出来。好几首歌说实话第一遍听上去不是那么喜欢，觉得太过平淡还有些似曾相识，而且感觉整个专辑的风格都是偏沉重甚至有些压抑，比如风吹黄昏。还有的听完一遍不知道讲了什么，表示比较难理解。但循环列表好多遍之后，很多一开始并不抓耳的歌就喜欢上了，有了自己的一丝理解和感悟。在音乐的道路上，健哥一直在坚持自己，不管周围的环境，不随波逐流，无论是默默无闻还是像今天一样获得了大众的认可，初心不变。这张专辑里表达的对生命对生活的感悟，就是这个阶段的李健。