邓兆尊是中国香港男演员，1967年出生，1994年正式进入演艺圈，发布单曲2首（与他人合唱），参演电视剧19部，电影9部，还参加过一些综艺节目，主要代表作品有《醉打金枝》（二皇子李适；1997年）、《皆大欢喜》（高尔康；2001年）、《锦绣良缘》（古浩男；2001年）等。
邓兆尊也算是出身名门，父亲是已故粤剧名伶新马师曾（邓永祥），其实很有演艺天分，饰演的人物大多机灵有趣，身型削瘦，五官也很清秀，算得上一大帅哥，而且出道时正式港剧繁荣之时，如果遇上合适的角色未必不能大红大紫，很遗憾的是一直没能主演一部剧。
以前是没有关注过邓兆尊的，第一次得知是关于香港媒体报道，他的三位女友相处融洽，其实是一种悲哀，邓兆尊是一个明星，而且近几年没有作品，属于半隐退状态，但是私生活依然被曝光。
个人认为，表演只是职业，歌手也好，演员也好，首先是一个人，在表演工作之外，应该有自己的隐私和自由的生活，他们给大家带来欢乐与感动，希望有一天明星也可以不带墨镜和帽子，自由的行走在阳光之下，和恋人亲密，和友人出行，和孩子互动，在自己的生活中不再有镜头和窥视的眼睛，我们关注的是明星的作品，而不是明星的个人性格和生活，他们在荧屏上已经给我们提供了娱乐和梦想，在生活中就应该和普通人一样有恋爱、交友和发泄情绪的自由。
因为爱所以尊重。